Ingrédients
- Pépins d’un melon
- ½ concombre (avec la peau)
- 1 jus de citron
- 5 à 6 feuilles de menthe
Étapes
- Récupérer les pépins du melon (ne pas les jeter après avoir coupé le melon).
- Couper le demi-concombre en morceaux, en gardant la peau.
- Mettre les pépins, le concombre, le jus de citron et les feuilles de menthe dans le blender.
- Mixer jusqu’à obtenir un smoothie homogène.
- Servir dans un grand verre, immédiatement.